3-zložkové lievance: videorekordér

0

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 154kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  154kcal

• hodnotenie

• recept

Po recepte na banánové lievance sa Ppshniki opýtal: čo my? Preto je tu recept na zdravé banánové lievance bez cukru, múky atď. Iba 3 prísady! Moja dcéra ich tiež s radosťou zje.

Začnime!

Zložky

0/3 prísad

• banán – 1 ks
• vajce – 1 ks
• ovsené vločky – 4 polievkové lyžice

15 мин15 мин 154

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Banánová kaša vidličkou.
2. Pridajte vajíčko. Zamiešame.
3. Nalejte ovsené vločky, znova premiešajte.
4. Panvicu namažte kvapkou oleja. Dajte lievance lyžičkou a vyrovnať sa. Pečte z oboch strán na miernom ohni, až kým nedosiahne zlatohnedú farbu. bez krytu.