Hovädzí steak: recept na video

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 187kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  187kcal

• hodnotenie

• recept

Akékoľvek mäso je dôležité nepreexponovať, preto dávam prednosť pečené médium: keď je mäso pripravené, ale nie včas vysušiť. Ružový stred a voňavá kôra – záruka chutný steak.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Hovädzie mäso 1 kg
• sójová omáčka
• soľ 10 g
• vetvička rozmarínu
• muškátový oriešok 0,5ks
• rastlinný olej 20g

10 мин10 мин 187

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Hovädzie plátky nakrájajte na hrúbku asi 1 cm.
2. Marinujte hovädzie mäso na pár minút: pridajte muškátový orech orech, rastlinný olej, sójová omáčka a rozmarín.
3. Dajte hovädzie mäso na horúcu panvicu, smažte pol minúty na oboch stranách.
4. Odstráňte mäso z ohňa, nechajte ho odpočívať najmenej 5 minút. Osolíme.
5. Podávajte s obľúbenou omáčkou, čerstvou zeleninou alebo obľúbenou obloha. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• hovädzie mäso
• mäso
• steak
• teľacie