Kukuričné ​​tortilly Arepas so syrom

10

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 207.11kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  207.11kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Veľmi populárne a chutné jedlo z Venezuely a Kolumbie. plnka môžu variť z rôznych kombinácií prísad.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Kukuričná múka – 150 g.
• Voda – 160 ml.
• Morská soľ podľa chuti
• Syr na polevy
• Olivový olej

5 из 5 1 50 мин50 мин 207.11

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kukuričná múka sa mieša s vodou a soľou, kým nezhoustne.
2. Cesto nechajte asi 20 minút odpočívať.
3. Potom cesto rozdelíme na gule. Potom rozdrvte každú guľu dlaň na malý koláč.
4. Vypečte tortilly na nepriľnavej panvici a pridajte trochu olej.
5. Potom sme ich nakrájali na polovicu, ale až do konca a naplnili sa strúhaný syr. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• kukuričná múka
• správna výživa
• proste
• syrom