7
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Jednoduché jedlo
- Energetická hodnota
85,3kcal
- hodnotenie
5 z 5
-
recept
Huby sú vhodné čerstvé i mrazené. Bude to chutné tak ako tak. Ak potrebujete výdatné vedľajšie jedlo pre toto jedlo, potom toto musia byť cestoviny alebo zemiaky. A ak chcete stavať, rozhodnúť sa pre ľahký zeleninový šalát a variť doma kuracie prsia so šampiňónmi, malé množstvo vody.
Začnime!
Zložky
0/8 prísad
5 из 5 1 85,3
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Nasekanú cibuľu a mrkvu nasekáme. Mrkva – na hrubom strúhadle, a cibuľu s nožom na malé kocky. Nakrájanú zeleninu opražte asi 10 minút v rastlinnom oleji na panvici, za stáleho miešania ne.
- Do hrnca nalejte huby. Zmiešajte všetky ingrediencie. a smažte ďalších 15 minút.
- Kuracie prsia umyte a prebytočnú vlhkosť odstráňte papierovou utierkou. Rezané na malé kúsky.
- K vyprážaným šampiňónom a zelenine pridáme kurča, soľ a korenie. Smažíme 10-12 minút na miernom ohni za stáleho miešania. Je dôležité neprepečiť filé z kuracieho prsníka, aby sa nestratilo šťavnatosť.
- Zelene jemne nasekajte, napríklad kôpru a zaspať na panvici. Miešajte a zahrievajte ďalšie 3 minúty.
Kľúčové slová:
- druhý
- huby
- diétne jedlo
- kuracie prsia
- kura
- vták
- shampinony