Palacinky pre správnu výživu: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 117kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  117kcal

• hodnotenie

• recept

Merané a testované dnes ráno na varenie nových domovov proporcie pre palacinky. Nečakal som, že sa tak stane vzdušné a chutné. Úprimne radím.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• vajce – 1 ks
• kefír – 1 šálka
• sóda – 1/2 lyžičky
• sladidlo podľa chuti
• múka c / s – 60 g
• ovsené vločky s rýchlym varením – 60 g

10 мин10 мин 117

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vajce rozšľaháme šľahačkou.
2. Pour kefír, metla.
3. Pridajte sódu a sladidlo.
4. Nalejte múku, premiešajte.
5. Posledné zasahujeme do ovsených vločiek.
6. Dobre vyhrievanú panvicu namažte silikónovou kefou. kvapka oleja. Rozložili sme lyžicu palaciniek.
7. Pečieme 3-4 minúty na každej strane pri miernom ohni. v Naučil som sa 8 kusov. Podával som ich s tvarohom a banánom.