Pohanková kaša so šampiňónmi

4

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 138kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  35 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  138kcal

• hodnotenie

• recept

Zdravá, chutná aromatická kaša, ktorá sa ľahko varí doma a rýchlo.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• 300 g húb
• 1 šálka pohánky
• 150 g cibule
• 1 strúčik cesnaku
• rastlinný olej
• soľ a korenie

35 мин35 мин 138

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Ošúpajte cibuľu, umyte ju, nakrájajte na pol krúžky.
2. Olúpajte, umyte, cesnak jemne nasekajte.
3. Ošúpajte huby, umyte ich, nakrájajte na kocky.
4. Zohrejte rastlinný olej na panvici, opražte strúhanú cibuľu s cesnakom.
5. Pridajte nasekané šampiňóny, smažte ich sedem minút.
6. Pridajte umytú pohánku.
7. Nalejte dvoma pohármi horúcej vody, mierne soľou a korenie, mix.
8. Varte so zatvoreným vekom, kým nie je úplne uvarený, približne dvadsať minút.
9. Varenú ovsenú kašu podávajte teplú, ozdobenú zelení.

Kľúčové slová:

• pohánka
• huby
• ovsená kaša