Pôstna polievka so slnečnicovou kukuricou

11

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 65.19kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  65.19kcal

• hodnotenie

• recept

Aby sa chudé domáce polievky obohatili chuťou, ich je potrebné variť na silnom zeleninovom vývare. Pri varení je žiaduce zeleninu na vývare pečieme na suchej panvici. Pridať koreň petržlen, zeler a petržlen. S týmito koreňmi sa vývar stane ešte aromatickejšia a chutnejšia polievka.

Začnime!

Zložky

0/15 prísad

• Zemiaky – 6 ks.
• Zeler – 30 gr.
• Petržlen – 30 g.
• Mrkva – 2 ks.
• Cibuľa – 2 ks.
• Šampiňóny – 4 ks.
• Konzervovaná kukurica – 1 b.
• Cesnak – 2 strúčiky
• Kôpr – 5 pobočiek
• Rastlinný olej – 3 lyžice.
• Voda – 2 1
• Soľ – ½ lyžičky
• Pepř – 4 hrách
• Bochník ražného chleba – 2ks.
• Proteín – 1 ks.

1 ч1 ч 65.19

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nakrájané zemiaky na vývar a varte do mäkkého 20 minút
2. Keď zemiaky začínajú vrieť, vyberte penu a vložte štvrtiny huby.
3. Nakrájajte zeler na veľké kúsky. A cibuľa.
4. Petržlenu nakrájajte na rovnaké plátky ako mrkva.
5. Korene a cibuľu rozprestierame na panvici, passé, čakáme svetlé zlato.
6. Keď sa zemiaky s hubami povaria, nalejeme do osobitnej misky časť vývaru a šťouchané huby so zemiakovým mixérom. Prinášame polievka predtým vypustená vývarom na požadovanú hustotu.
7. Nalejte kukuricu do panvice, zapečená soľou a korením korenie prášok.
8. Pridajte varenú polievku a pridajte strúhaný cesnak.
9. Nakrájajte bochník chleba a jemne vyberte mäkkú časť chleba, s hrúbkou steny 1-1,5 centimetra.
10. Po namazaní chleba proteínom vo vnútri sušte v rúre 20 minút pri 150 – 170 ° C.
11. Polievku nalievajte na tanier chleba, ihneď podávajte.