Arašidový kapustový šalát

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 134.3kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  134.3kcal

• hodnotenie

• recept

Kapustový šalát s arašidmi je chutný a jednoduchý šalát, čo sa dá doma ľahko variť. taký diétny šalát je ideálny pre všetky pôstu. Môže to urobiť to ako desiatu, desiatu alebo ako prílohu. Má veľmi zaujímavá kombinácia arašidov a zeleniny rýchlo.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• kapusta – 500 g.
• arašidy – 100 – 120 g.
• kôpor
• petržlen
• soľ
• ľanový olej – podľa chuti

20 мин20 мин 134.3

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umyte kapustu a jemne nasekajte, môžete použiť špeciálny strúhadlo, tak vyjdite rýchlejšie. Pridajte soľ a mnem. ruky.
2. Zahrejte arašidy na suchej panvici.
3. Opláchnite petržlenovú vňať a kôporu dôkladne nakrájajte na kusy.
4. Šalát a ak je to potrebné, premiešajte ľanovým olejom pridať viac soli.

Kľúčové slová:

• kapustový šalát
• chudý šalát
• arašidový šalát