Avokádové lode

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  162kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodný zdravý šalát sa pripravuje doma na základe avokáda s Je dôležité náležite spracovať avokádo, ako povrch kosti obsahuje jed, rezané ovocie bez poškodenia škrupina kosti.

Je lepšie kúpiť nezrelé ovocie a doma ich držať s banánmi v papierovom vrecku na tmavom mieste na dva dni, v tomto stave vhodné ako nezávislé jedlo, dosť na náš šalát vydrž jeden deň.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• 3 avokáda
• Krevety 100 g (varené a lúpané)
• 10-12 cherry paradajok (alebo 2-3 obyčajné paradajka)
• šťava z polovice citróna
• Soľ podľa chuti
• Rastlinný olej podľa chuti

30 мин30 мин 162

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Ovocie z avokáda umyte, vyberte kosť.
2. Opatrne, bez poškodenia kože, dajte dužinu čajom lyžice.
3. Vložte jemne nasekanú avokádovú dužinu do misky a posypte ju citrónová šťava, zamiešajte.
4. Umyte čerešňu, rozdelenú do štyroch častí.
5. Varené olúpané krevety jemne nasekajte.
6. Do misky s avokádom vložte krevety, čerešne, ľahko osolte, nalejte rastlinný olej, premiešajte.
7. Výsledný šalát naplnil loď z avokáda.

Kľúčové slová:

• avokádo
• garnát
• Nový rok
• šalát