Baklažán, rolka, s, brokolica

20

• 2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 69,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  69,5kcal

• hodnotenie

• recept

Svetlý, chutný a zdravý predjedlo zeleniny sa pripravuje doma dostatočne jednoduché, ale vyzerá to úžasne.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• smotanový syr 1 ks.
• strúčik cesnaku 1
• paradajky ½ ks.
• mrkva ½ ks.
• čerstvá brokolica 150 g
• baklažán 1 ks.

1 ч1 ч 69,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Varíme brokolicu v osolenej vode a rozdelíme na kvetenstvo.
2. Umyte baklažán, nakrájajte na taniere a namočte pol hodiny do nasolenú vodu, potom suchú, ľahko poterovú zeleninu olej.
3. Smotanový syr, strúhaný cesnak, pridajte soľ, korenie, mix.
4. Rajčinu nakrájame na tenké plátky, nastrúhajte mrkvu dlhou slamkou.
5. Zhromažďujeme hod. Dajte nastrúhaný tanier baklažánu syr s cesnakom, mrkvové tyčinky, plátok paradajok, brokolica, vypnite širokú časť.
6. Podávajte na tanieri.

Kľúčové slová:

• baklažán
• predjedlo
• vianočné jedlo
• syrom