Banánové muffiny: recept na video

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 266,8kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  266,8kcal

• hodnotenie

• recept

Recept na domáce lahodné banánové muffiny na schudnúť!

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Ovsená kaša 2/3 šálky
• Banán 1 ks
• Tmavá čokoláda
• Vajec 1 ks
• Prírodný jogurt 2 polievková lyžica

40 мин40 мин 266,8

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Porazte vajíčko, pridajte ovsené vločky, nakrájajte banán a to je všetko. miešať.
2. Pridajte prášok do pečiva, vanilín, jogurt a premiešajte.
3. Preložte polovicu cesta na formy.
4. Do každého nalejte kvapku čokolády a zvyšok nalejte na vrch test.
5. Vložte rúru na 30 minút do predhriatia na 180 stupňov. Bon chuť k jedlu !!!

Kľúčové slová:

• banán
• zákusok
• diéta
• ovsená múka
• nn
• správna výživa