Biele sumce v paradajkovej omáčke: videorekordér

1

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 73kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  73kcal

• hodnotenie

• recept

Neviete, ako doma variť chutné ryby? Potom tento recept pre vás.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• Fish Sig -2 ks (každý po 500 g)
• 1 cibuľa
• Zelení (petržlen. Kôpor) -40 gr
• Paradajková pasta -1,5 lyžice
• Voda (prevarená. Horúca) -1 l
• Soľ-2 lyžičky
• Bobkový list -3 ks
• Pepř (čierny hrášok) -1 lyžička
• Olivový olej – 1 polievková lyžica
• Citrónová šťava -1 lyžica

45 мин45 мин 73

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Ryby olúpame a rozdelíme na porcie.
2. Vložte 1/2 zelenej do panvice.
3. Rozdeľte cibuľu na 4 časti, pridajte na panvicu.
4. Vložte ryby, pridajte 1/2 zelene, soľ, pridajte korenie, bobkový list.
5. Pridajte 1 lyžicu olivového oleja a pridajte 1 liter vody, 1.5 lyžica paradajkovej pasty (zriedená v pohári vody). Pridajte 1 polievkovú lyžicu. citrónová šťava.
6. Priveďte do varu (asi 10 minút) a varte 30-35 minút. Bon chuť k jedlu.

Kľúčové slová:

• lahodný
• ryby
• večera