Biely kapustový šalát s jablkami, med a nové korenie

3

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 82.09kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  82.09kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Biela kapusta obsahuje veľa základných stopových prvkov a vitamíny. Odporúčam vám doma uvariť jednoduchý a chutný šalát z biela kapusta s jablkami, medom a korením. Radím urobte z neho zdravé jedlo s kyslými jablkami.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• 3/4 hlavy mladej kapusty
• 2 stredne kyslé jablká
• 2-3 lyžice. l. med
• 2 lyžice. l. jablčný ocot
• 4 lyžice. l. voňavé nerafinované slnečnice oleja
• soľ podľa chuti
• čerstvo mletá čierna a korenie príchuť

5 из 5 1 45 мин45 мин 82.09

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Opatrne nasekáme kapustu (3/4 hlavy), pahýľ nepoužívame. Môžete použiť špeciálny drvič. Kapusta a soľ odísť na chvíľu.
2. Kyslé jablká šupky a jadrá, jablčné mäso nakrájané na prúžky.
3. Pridajte misku jablčného octu s medom do misy slnečnicový olej. Potom pridajte čierne korenie a soľ, premiešajte.
4. V hlbokej nádobe zmiešajte jablká so kapustou a vodou zálievkou nechajte šalát vylúhovať 30 minút.

Kľúčové slová:

• kapusta
• jednoduchý šalát
• kapustový šalát
• jablká