Bravčová panenka v cesnakovej omáčke

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 159,6kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  159,6kcal

• hodnotenie

• recept

Úžasne voňavá a chutná sviečková, predmarinovaná v sójovej omáčke, citrónovej šťave, cesnaku, mede a varené doma v rúra na grile sa stane hlavným prázdninovým jedlom.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Bravčová panenka – 1 kus (500 g)
• Sójová omáčka – 3 polievkové lyžice
• Citrónová šťava – 2 lyžice.
• Med – 2 lyžice.
• Cesnak – 3 strúčiky
• Mäsový vývar – 4 lyžice.
• Sušený tymián – 1 lyžička
• Bobkový list – 1 ks.
• Rastlinný olej – 2 lyžice.

50 мин50 мин 159,6

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. V miske zmiešajte mäsový vývar, sójovú omáčku, tymián, nasekaný cesnak, med, maslo a citrónovú šťavu.

2. Opláchneme bravčovú panenku, odrežeme všetky vyčnievajúce časti, prebytok tuk a loď v pevnom obale.

3. Nalejte aromatickú marinádu do sviečkovice, zamiešajte a všetko votrite mäso a schladí sa najmenej 4 hodiny.

4. Dali sme rúru na 220 stupňov. Marinovaná sviečková dajte rošt do rúry, vložte ho pod rošt plech na pečenie. Pravidelne pečieme panvicu 25-35 minút otočte kúsok a nalejte omáčku z vrecka.

5. Vyberieme lahodnú sviečku, prenesieme ju na misku, nakrájame na kúsky a slúži na slávnostnom stole.

Kľúčové slová:

• V rúre
• sviečková
• pečený
• mäso
• bravčové
• sója