Bravčové mäso so zeleninou: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 132kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  35 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  132kcal

• hodnotenie

• recept

Ďalšia chutná a rýchla večera pripravená doma z bravčového mäsa a zelenina.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Ďumbier 20g
• bravčová panenka 350g
• brokolica 150g
• zemiaky 400g
• mozzarella 100 g
• luk 1 ks
• 1ks vajcia
• múka 50gr
• rozmarín 4g

35 мин35 мин 132

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Predhrejte rúru na 200 °. Umyte zeleninu. Cibuľa, zázvor a olúpame zemiaky. Nastrúhajte cibuľu, zemiaky a syr na hrubom strúhadle. Kocky nakrájame na kocky, nasekáme zázvor a rozmarín oddeľte letáky z kmeňa.
2. Bravčové mäso umyte, osušte a nakrájajte na dve porcie, soľ a korenie podľa chuti. V prípade bravčového mäsa urobte pozdĺžne rezy do tvaru vrecká bez odrezania až do konca. Dajte zázvor mozzarella do rezov a rozmarín.
3. Dajte bravčové mäso na mastný plech a vložte predhriata rúra na 12 až 15 minút.
4. V miske zmiešajte cibuľu, zemiaky, brokolicu, vajce, múku, soľ a korenie podľa chuti, dôkladne premiešajte a vytvorte narážky Priemer 6 – 8 cm, hrúbka 1 – 2 cm.
5. Nalejte olej do panvice zohriatej na stredné teplo. zohrejte, dajte zeleninové placky a opečte ich 3-4 minút na každej strane, preklápanie každú minútu (hore dostupnosti).