Brokolica a paradajkový šalát pružina

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 85.24kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  85.24kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúci šalát z brokolice a rajčiaka „Breath of Spring“ je tak jednoduchý variť doma. Radím každému, aby pripravil tento veľmi zdravý šalát, kto sleduje jeho postavu a má právo jesť.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• brokolica – malé vidličky
• paradajky – 2 ks.
• čerstvý tymián – podľa chuti
• sezamové alebo slnečnicové semená – na výzdoba
• sójová omáčka podľa chuti
• tekvicový olej podľa chuti

25 мин25 мин 85.24

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umyte brokolicu, paradajky a tymián.
2. Brokolicu varte do mäkka. Je možné pre pár. Máme studená voda na udržanie farby. Ochladí sa a rozdelí sa na kvetenstvo.
3. Nakrájajte paradajky na polovičné krúžky.
4. Kusy paradajky kombinujú s brokolicou, posypeme listami tymián a premiešajte.
5. Dochutíme tekvicovým olejom a sójovou omáčkou slnečnicové a sezamové semená.

Kľúčové slová:

• brokolica
• paradajky
• PP šalát