Brownie’s Lean Brownie

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 164.16kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  164.16kcal

• hodnotenie

• recept

Domáce šotek, osloví všetkých sladkých zubov, ktorí nemôžu žiť bez pečenia. Obzvlášť tieto koláče sa budú páčiť počas pôstu, keď sa musíte držať špeciálnej diéty. Nech sú tieto chutné koláče a podávame s čajom alebo kávou, určite nikoho neopustia ľahostajný!

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Múka – 2 lyžice. lyžice
• Kakao – 3 lyžice. lyžice
• Cukor – 2 lyžice. lyžice
• Vlašské orechy – 3 lyžice. lyžice
• Jablčná omáčka – 12 lyžíc. lyžice
• Soľ – 1 štipka
• Soda – 1 štipka

20 мин20 мин 164.16

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Orechy zahrejte na suchej panvici a nahrubo nasekajte.
2. Vložte niekoľko matíc do silikónových foriem. A zvyšok necháme trochu cesta na cesto.
3. Zmiešajte kakao, cukor, múku, soľ a sódu.
4. Jablkovú omáčku zrieďte vodou a pridajte do sucha prísady.
5. Cesto by malo byť v konzistencii ako hustá kyslá smotana. Pridajte zvyšné orechy a premiešajte.
6. Nalejte cesto do foriem, nechajte cesto sami trochu vzrástol.
7. Formy vložte do mikrovlnnej rúry na 4 minúty maximálny výkon.

Kľúčové slová:

• šotek
• šotek v mikrovlnnej rúre
• chudé koláče