Cauliflower Casserole

10

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 116.11kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  116.11kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Vynikajúca domáca kastról vyrobená z troch druhov farieb kapusta: vyprážaný, varený a nasekaný mixér.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Karfiol – 600 g.
• Maslo – 60 g.
• Tvrdý syr (strúhaný) – 130 g.
• Mlieko – 300 ml.
• Morská soľ – 1 čajová lyžička

5 из 5 1 50 мин50 мин 116.11

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Na kvetenstvo roztriedime kapustu. 3/4 kvetenstvo, v ktorom uvaríme solená voda počas 7 minút.
2. Zvyšná štvrtina kvetenstvo sa vypráža na masle.
3. Vložte polovicu varených kvetov do pekáča, potom pridajte vyprážanú kapustu. Brúsiť druhú polovicu mixér so 70 g. strúhaný syr a mlieko.
4. Výsledná zmes sa naleje kapustou a zvyškom sa posype syr.
5. Pečieme 30 minút pri 180 °. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• diéta
• správna výživa
• proste
• syrom
• karfiol