Čerstvý špenátový šalát

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 211.15kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  211.15kcal

• hodnotenie

• recept

Domáci špenátový šalát – Je to vynikajúci a nezvyčajný šalát s orechmi a hubami. Vrcholom šalátu je to, že sa vyrába zo surového huby bez tepelného spracovania. Taký šalát je možné podávať s pečivom, chleba alebo samostatne bez prísad.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Banda špenátu – 1 kus
• Žampióny – 3-4 kusy
• Lieskové orechy – 50 gramov
• Syr “parmezán” – 50 – 70 gramov
• Olivový olej – 2 lyžice. lyžice
• Soľ – podľa chuti

15 мин15 мин 211.15

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Špenát umyte. Syr nastrúhajte na hrubom strúhadle.
2. Moje šampiňóny. Nakrájajte na taniere.
3. Nasekáme orechy.
4. Pekne sa rozprestiera na servírovacej doske, najskôr vankúš zo špenátu, potom hríbov, olivového oleja, syra a orechov.

Kľúčové slová:

• huby
• Letný šalát
• zeleninový šalát
• orechy
• Nosh
• šampiňónový šalát
• zeleninový šalát
• šalát so zeleninou