Čerstvý zeleninový šalát so sójovou omáčkou a koriander

4

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 55.06kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  55.06kcal

• hodnotenie

• recept

Kým som šiel variť doma diétne prsia, prsia dovnútra sójová omáčka a prsia pečené so zeleninou v krémovej omáčke, Mal som dosť času na to, aby som rýchlo pripravil chutnú čerstvú zeleninu šalát so sójovou omáčkou a koriandrom.

Začnime!

Zložky

0/12 prísad

• Paprika – polovica
• Chili Pepper – polovica
• Paradajka – 2 ks.
• Uhorky – 2 ks.
• Sójová omáčka – podľa chuti
• Granulovaný cesnak podľa chuti
• Soľ podľa chuti
• Pepř podľa chuti
• Paprika – podľa chuti
• Koriandr – podľa chuti
• Kôpor – podľa chuti
• Olivový olej podľa chuti

20 мин20 мин 55.06

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Myjeme zeleninu, papriku, semená a priečky. Paprika nakrájaná na prúžky, plátky paradajok, uhorky ubikácie.
2. Semená šupiek chilli, nakrájané na prúžky, nakrájanú kôporu a koriander.
3. Na hlbokej doske zmiešajte paradajky, uhorky, bulharsky korenie, chilli a kôpr s koriandrom. Naplňte šalát sójovou omáčkou, soľ, korenie, granulovaný cesnak (pokiaľ možno čerstvý, ale mám skončil), paprika a olivový olej. Podávajte s hlavným chodom alebo ako samostatné jedlo na desiatu. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• zeleninový šalát
• čerstvý šalát