Cestoviny aglio olio e peperoncino

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 419.74kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  419.74kcal

• hodnotenie

• recept

Ak neviete, ako diverzifikovať svoje menu počas Veľkého pôstu a už ste unavení z monotónnych diétnych jedál pripravte chutné cestoviny aglio olio e peperoncino doma! toto Cestoviny sú vhodné aj pre vegetariánov. Ukazuje sa, že je veľmi uspokojivý, voňavé, svetlé jedlo, ktoré sa dá ľahko vyrovnať pre začiatočníkov.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Soľ podľa chuti
• Chilli papričky – 3 kusy.
• Extra panenský olivový olej – 0,6 šálky
• Cesnak – 4 strúčiky
• Nasekaná petržlenová vňaťka – 20 g
• Špagety – 300 g

20 мин20 мин 419.74

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. V paprikách odstráňte stopku, mäso nakrájajte na tenkú vrstvu pásy. Na miernom ohni zohrejte olej a posypte korením cesnak a varte dve až tri minúty. Cesnakový mušt získajte zlatú farbu. Pridajte petržlen a vyberte zo sporáka.
2. Pastu povarte do al dente. Vypustite vodu a Z pasty nechajte jednu pohár vody.
3. Keď olej naplňte pol pohára vody trochu sa ochladzuje. Znížte teplotu na médium, pridajte cestoviny a premiešajte. Ak je to potrebné, pridajte zvyšnú vodu.
4. Chuť, soľ a servírovanie.

Kľúčové slová:

• vegetariánska miska
• chutné cestoviny
• pasta
• štíhle menu
• výdatný obed