Cestoviny s kuracím mäsom v kyslej smotane: video recept

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 176kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  176kcal

• hodnotenie

• recept

Jedlo je veľmi jemné a chutné! Kyslá smotana je úžasná ide dobre s kuracím mäsom a cesnakom. A najdôležitejšia vec je jedlo Môžete variť doma za pol hodiny!

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Kuracie filé – 2 ks.
• Sójová omáčka – 5-6 lyžice. l.
• Cesnak – 3 strúčiky
• Paprika – podľa chuti
• Čierne korenie podľa chuti
• Kyslá smotana 15% – 200 g
• Cestoviny “Mušle” – 200 – 250 g

30 мин30 мин 176

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie filé umývame, očistíme od filmov a prebytočného tuku.
2. Rezané na malé kúsky.
3. Panvicu ohrievame pridaním rastlinného oleja.
4. Vyprážajte kurča do polovice varené na miernom ohni.
5. V tomto okamihu uvarte cestoviny paralelne, až kým nie sú pripravené. Ale nie digest!
6. Olúpte a jemne nasekajte cesnak. Pridajte do filé a varte do odparovacia kvapalina na stredne vysoké teplo.
7. Pridajte sójovú omáčku, pár minút opražte.
8. Pridajte kyslú smotanu, premiešajte.
9. Pridajte varené cestoviny, premiešajte a opražte tučný.

Kľúčové slová:

• kuracie prsia
• kuracie filé
• Kuracie filé s kyslou smotanou
• kura
• cestoviny
• pasta
• Kyslá smotana