Mleté hovädzie mäso dusené v barbecue omáčke s chilli korením.
Môžete sa zabaliť do útulnej prikrývky a rozptýliť stres, nahromadené za deň, s horúcou misou tejto veľkoryso ochutené čile: potešenie, na ktoré sa môžete oddávať bez akýchkoľvek pocity viny!
Výživová hodnota jednej porcie: (4 celkom) Kalórie 314, celkový obsah tuku 14 nasýtené tuky, napríklad proteíny 27 g, uhľohydráty 19 g, vláknina, napr. cholesterol mg., sodík mg., cukor g. Zdieľajte s priateľmi: 
Foto misky: Min. Kwon čas: 1 hodina. Obtiažnosť: ľahká porcia: 4 recepty odmerné nádoby sa používajú v objeme: 1 šálka (lyžica) – 240 ml. 3/4 šálky (st.) – 180 ml. 1/2 šálky (lyžice) – 120 ml. 1/3 šálky (Art.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 450 g nízkotučné mleté hovädzie mäso
- 2 lyžičky olivový olej
- 3 mleté strúčiky cesnaku
- 1 stredná cibuľka, nakrájaná na kocky
- 1 polievková lyžica. l. paradajková pasta
- 2 lyžice. l. chili prášok
- 1 lyžička mletý kmín
- 1 plechovka (480 g) Paradajková omáčka
- 1 polievková lyžica. kurací vývar
- 3 lyžice. l. barbecue omáčkou
Recepty s podobnými prísadami: mleté hovädzie mäso, paradajková omáčka, omáčka na grilovanie, paradajková pasta, cibuľa, cesnak, chilli korenie, rasca
Príprava receptu:
- Pridajte panvicu alebo kotlík na mierny ohrev, pridajte olej, cesnak a cibuľa. Soľ, korenie a opečenie 3-5 minút. na mäkká cibuľa a vzhľad arómy. V poriadku pridajte paradajkovú pastu Zamiešame. Pridajte mleté hovädzie mäso a varte do ružového. asi 5 minút, často za stáleho miešania a rozbíjania kúskov mäsa.
- Nalejte čili prášok a rasce, rovnomerne premiešajte distribúcia korenia. Vmiešajte paradajkovú omáčku a vývar, znížte teplo mierne variť. Varte 30 minút, za občasného miešania. Pridajte omáčku na grilovanie a varte ďalších 10 minút. Podávajte horúce, stále Variant “Red” Chili bez fazule, plátky hovädzej buničiny dusené chilli korením.
