Brownie čokoládová brownie s celozrnnou múkou – podrobne Výživová hodnota na jednu porciu: (celkom 24 ks) kalórie 160, celkový tuk 9 g, nasýtený tuk, proteíny 3 g, uhľohydráty 17 g, vláknina, napríklad cholesterol mg, mg sodíka, cukor g. Zdieľať s priateľmi: 
Foto misky: Kate Sears Čas: 45 min. Obtiažnosť: Ľahká Množstvo: 24ks Recepty používajú odmerné odmerné nádrže s objemom: 1 šálka (š.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (Art.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.
Prísady do receptu:
- 200 g. zlomková horká čokoláda
- 2 lyžice. l. (30 g) Maslo
- 1 polievková lyžica. celozrnná múka
- 1/4 Čl. kakaový prášok
- 1/4 lyžičky soľ
- 1/4 lyžičky sóda
- 4 veľké vajcia
- 1 polievková lyžica. hnedý cukor
- 0,5 lyžice. obyčajný jogurt
- 1/4 Čl. repkový olej
- 2 lyžičky vanilkový extrakt
- 3/4 Čl. nasekané vlašské orechy
Recepty s podobnými prísadami: horká čokoláda, múka celé zrná, vlašské orechy, vajcia, jogurt, hnedý cukor, vanilkový extrakt, kakao
Príprava receptu:
- Roztavte, miešajte, čokoládu a maslo v tepelne odolnej miske, inštalované nad nádobu vriacej vody; dno misky by nemalo múku, kakao, soľ a sódu zmiešajte v stredne veľkej miske. Veľkosť. Vo veľkej mise rozdrvte vajíčka a hnedý cukor homogénna konzistencia, potom pridajte jogurt, maslo a vanilku a rozšľahajte. Pridajte všetky ingrediencie a premiešajte.
- Predhrejte rúru na 180 ° C. Posypte pekáč nelepivý sprej Rozdeľte cesto v pripravenej forme a posypte orechmi podľa potreby. Pečieme 20-25 minút. Chill out alebo na drôtenom stojane pred krájaním. Pozrite si ďalšiu variáciu tohto receptu. koláče.
