Coleslaw a mladý cuketový šalát

5

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 39.14kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  39.14kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Výborný šalát z kapusty a mladých cukiet, čo je ľahké variť doma podľa môjho receptu je veľmi jednoduché a šťavnaté šalát z najbežnejších a najznámejších výrobkov! Radím vám, aby ste to urobili zdravé jedlo pre mäso alebo hydinu.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• mladé kapusta – 200 g
• mladé cukety – 1 ks.
• zelená cibuľa – 1 ks.
• mäta – 1 ks.
• korenie podľa chuti
• slnečnicový olej – 2 lyžice. l.
• citrónová šťava – 2 lyžice. l.
• cukor – 0,5 lyžičky
• soľ – 1 štipka

5 из 5 1 25 мин25 мин 39.14

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nakrájame mladé cukety na malé slamky. Pridajte trochu soľ a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Šťava bude vynikať z cukety, my zlúčiť.
2. Kapusta nakrájame na tenké slamky. Posypte soľou a cukrom. Trochu si pamätáme rukami.
3. V šalátovej mise kombinujeme cuketu a kapustu.
4. Cibuľa a mäta, suché a nasekané na rez. Pridajte do cukety a kapusta. Podľa chuti pridajte citrónovú šťavu a soľ. náhradná náplň slnečnicový olej a všetko jemne premiešajte.

Kľúčové slová:

• kapustový šalát
• ľahký šalát
• zelenina
• cuketa šalát