Coleslaw s zelerom a uhorkou

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 47.17kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  47.17kcal

• hodnotenie

• recept

Coleslaw s zelerom a uhorkou varenou v doma bude skvelé občerstvenie alebo občerstvenie Požičaný čas. Tento diétny šalát je vhodný aj pre každého kto sleduje jeho postavu, jej dobre a trochu chce schudnúť. Robí sa to za pol hodiny bez väčších problémov!

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Biela kapusta – 500 g
• Ucho zeleru – 4 ks.
• Čerstvé uhorky – 2 ks.
• Zelená cibuľa – 0,5 zväzkov
• Citrón – 0,25 ks.
• Soľ – 0,5 lyžičky
• Olivový olej – 3 polievkové lyžice

30 мин30 мин 47.17

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kapusta nakrájajte na prúžky.
2. Nakrájajte cibuľu na tenké krúžky.
3. Zeler nakrájajte na tenkú vrstvu.
4. Nakrájajte uhorky na malé kúsky.
5. Všetko rozložíme do hlbokej nádoby, posypeme citrónovou šťavou a posypeme soľou. Rozdrvte a zmiešajte s rukami.
6. Dochutíme olivovým olejom.

Kľúčové slová:

• diétny šalát
• ľahký šalát
• chudý šalát
• pp šalát