Diet chlieb pita s mletým mäsom

8

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 159,54kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  159,54kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Vynikajúca strava pita s mletým kuracím mäsom je to jedlo, ktoré ľahko sa varí doma a skvele sa hodí na raňajky alebo desiata pre tých, ktorí nasledujú obrázok. Mleté kurča sa môže pripraviť Samy chladené prsia.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• Tenký chlieb pita – 2 listy
• Mleté kurča – 400 g
• Paradajky – 2 ks.
• Tvrdý syr bez tuku – 300 g
• Vajcia – 3 ks.
• Prírodný jogurt – 350 g.
• Olivový olej
• zeleň
• soľ
• korenie
• Cibuľa – 2 ks.

Blamenga 5 из 5 1 40 мин40 мин 159,54

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vyprážané mleté ​​kurča s cibuľou, soľou a korením podľa chuti.
2. Rozšírte a vyhladte list pita. Prvé rozšírenie s hrubou vrstvou polovicu plnky. Jemne rozotrite na mleté ​​mäso nasekané paradajky. Posypte strúhaným syrom a bylinkami na vrchu, voda 100 g jogurtu. To isté urobte s druhým hárkom. chlieb pita.
3. Jemne navíjajte chlieb pita do role a vložte ho do nádoby, predtým namazané pozdĺž okraja olivovým olejom. Pre krásu rožky môže byť položený v špirále.
4. Porazte vajcia so soľou a zvyšným jogurtom. Vyplňte výsledná zmes sa skrútila.
5. Valčeky posielame do rúry predhriatej na 180 stupňov a pečieme, až kým nie sú vajcia úplne usadené a povrch nie hnedé.

Kľúčové slová:

• občerstvenie
• upiecť
• kura
• chlieb pita
• mleté ​​mäso