Diéta ovsené sušienky

19

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 171,7kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  171,7kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Pre milovníkov diéty – skvelá voľba domáce varenie chutné ovsené vločky cookies, v ktorých môžete pridajte podľa chuti akékoľvek sušené ovocie alebo orechy.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Ovsené vločky – 350 g
• Rozinky – 2 polievkové lyžice
• Lyžica – 1 polievková lyžica
• Kefir – 300 ml
• Apple – 2ks
• Škorica podľa chuti

5 из 5 1 1 ч1 ч 171,7

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nalejte ovsené vločky do misky a pridajte kefír. Nechajte to pol hodiny.
2. Potom nastrúhajte jablká a pridajte ich do cereálie. Tiež pridať hrozienka, med a posypeme škoricou. Dobre premiešajte.
3. Predhrejte rúru na 200 stupňov. Položte plech na pečenie pergamenový papier.
4. Z cesta sa formujú okrúhle cookies a leží sa papiera. Pečieme v rúre pol hodiny.

Kľúčové slová:

• diétny cookie
• na čaj
• ovsené vločky cookies
• sušienky
• hrozienka cookies
• sušienky