diéta pizza bez cesta
Recept na súťaž. Svetlana, chcem sa podeliť o recept pizza, ktorá sa nemiluje! Jarný začiatok postavil som sa do poriadku a rozhodol som sa ísť na diétu po podaní 5 týždňov už som skontroloval a pri strate 10,5 kg som našiel ďalšiu – skvelé !!! Podstatou stravy je vylúčenie alebo tvrdosť obmedzuje príjem uhľohydrátov.
Vo forme by nemal byť žiadny chlieb, cestoviny, obilniny a sladkosti známe koláče, sladkosti a pečivo! Preto a podľa toho môj recept na pizzu žiadny test! Namiesto toho substrát pre prísady cuketa slúžiť! Áno, cuketa sezóna sa blíži, a to je ďalší možnosti ich užitočného použitia.
Pizza bez stravy bez uhľohydrátov
Na výrobu pizze budete potrebovať:
- Cuketa – 2 kusy
- Kečup – 2 polievkové lyžice. l.
- Majonéza – 2 lyžice. lyžice
- Klobása – 250 – 300 g
- Paradajky – 2 kusy
- Veľké šampiňóny – 7-9 kusov
- Nakladané uhorky – 15 kusov.
- Syr – 200 – 250 g
Môžete pripraviť pizzu bez stravy takto:
Položil som pekáč na plech, nie preto, že môžem horieť, ale skôr z dôvodov, ktoré sa nemajú prať neskôr! Cuketa, umyte si, nakrájajte stonku, môžete olúpať alebo odísť jemná kôra (urobená a tak a tak), nakrájaná na tenkú vrstvu taniere a “prikryte” plechom na pečenie.
Cuketovú podložku namažte kečupom a majonézou a potom stohujte striedavo všetky ingrediencie okrem syra. Vyrobil som z čo bolo v mojej chladničke, napríklad klobása – Doktorát a syrom je Rus.
Takže let pre predstavivosť a kombináciu produktov pre každého tvoja pani!
Vložte pizzu do rúry, predhriatej na 200 stupňov minúty 30-40, potom pridajte vrstvu syra a znovu – v peci asi 5-8, ako sa vám páči. Áno, uhorky nakrájam na tenké kruhy naprieč hríbmi s tenkými doskami a rozloženými surovými, ktoré mám tentokrát bolo všetko pripravené najlepším možným spôsobom.
Uisťujem vás, že túto pizzu sa môžu páčiť nielen ženám, ale aj ich mužov a deti!
Chutné nápady:
Recept nám poslala naša pravidelná čitateľka Irina Mishina (Moskva).
Irina, ďakujem za účasť v súťaži! Platí to aj naďalej malý: hlasujte! Hlasovať môžete kliknutím na zelenú „blot“ navrchu názvu receptu!
Prečítajte si viac o podmienkach súťaže 77, ktorých hlavná cena je autorov videozáznam Carving. Od jednoduchých po ťažké “, prečítajte si časť” Na začiatku kurzu 77 ”
