Diéta tekvica koláč

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 10 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 141.01kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 10 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  141.01kcal

• hodnotenie

• recept

Diéta tekvicový koláč vyrobený doma s láskou, bude skvelou alternatívou k bežnému tortu! S tak chutnými Môžete dokonca schudnúť s tekvicovým koláčom, ak budete jesť s mierou Množstvo! Vhodný pre každého, kto dodržiava správnu výživu. Môžete to urobiť bez problémov.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• tekvicové pyré – 200 g
• ovsené vločky – 100 g
• banány – 1 ks.
• kuracie vajcia – 2 ks.
• kefír – 100 g
• škorica – 1 lyžička
• prášok do pečiva – 1 lyžička

1ч 10мин1ч 10мин 141.01

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Mleté ovsené vločky, kombinovať so všetkými suchými výrobky.
2. Pridajte strúhaný banán, tekvicové pyré, vajcia a kefír. Miešajte do hladka.
3. Vložte cesto do silikónovej formy a pečte pri 180 ° C stupňov asi hodinu.

Kľúčové slová:

• pp pečenie
• pp cupcake
• tekvica košíček