Diétne tvarohové koláče z rúry

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 162.32kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  162.32kcal

• hodnotenie

• recept

Nechcete schudnúť a začať jesť správne, ale nie môžete odmietnuť chutné pečivo, tvarohové koláče, koláče a sladkosti? Potom tento recept neprechádzajte a varte domáce lahodné tvarohové koláče z rúry! Budú skvelé bohatá možnosť raňajok alebo dobrý dezert na čaj.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• tvaroh – 200 g
• jogurt – 150 g
• kuracie vajcia – 2 ks.
• Mäsové krúpy – 3 polievkové lyžice
• ryžová múka – 1 lyžica
• sladidlo – podľa chuti
• vanilín – podľa chuti

50 мин50 мин 162.32

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. V miske zmiešajte všetky suché prísady.
2. Pridajte žĺtky, jogurt a tvaroh.
3. Beat whites do stavu silnej peny, opatrne pridať cesto.
4. Nalejte cesto do silikónových foriem, pečte štyridsať minút pri 180 stupňov.

Kľúčové slová:

• chutné tvarohové koláče
• diétne tvarohové koláče
• tvarohové
• syrové koláče v rúre