Dusené kuracie filé v pomarančovej šťave: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 74.95kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  74.95kcal

• hodnotenie

• recept

Jednoduchý recept na stravu a chutné dusené kurča, varené doma v pomarančovej šťave. Pomarančová šťava dáva toto jedlo má osobitný nádych.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Kuracie filé – 2 ks.
• Soľ podľa chuti
• Čierne korenie podľa chuti
• Sušený cesnak podľa chuti
• Sušený Basil – podľa chuti
• Voda – 1 šálka
• Oranžová – 0,5 ks.

45 мин45 мин 74.95

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vyprážame kuracie filé, odstraňujeme prebytočný tuk a filmy.
2. Nakrájajte na stredné kúsky.
3. Rozložte v nádobe s vekom.
4. Soľ podľa chuti, pridajte čierne korenie, sušený cesnak a sušená bazalka.
5. Šťavu vytlačte z polovice pomaranča.
6. Všetko premiešajte, zatvorte veko a nakladajte po dobu 30 minút.
7. Nalejte pohár vody do viacvrstvovej misky.
8. Kuracie filé položíme do nádoby na naparovanie. Zatvorte veko.
9. Nastavili sme režim Steamer na 30 minút.

Kľúčové slová:

• dusená prsia
• pomarančový džús prsia
• kuracie prsia
• kuracie filé
• pp recept