Enchiladas s kuracím mäsom

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 10 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 204,9kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 10 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  204,9kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Tradičné latinskoamerické chutné jedlo, veľmi často varené doma takmer v každej rodine v regióne. Okrem toho, Enchiladas sa podáva na banketoch, zvyčajne sa podáva denne matkou. Na tejto dovolenke pripravuje hosteska domu s ňou jedlo family.

Začnime!

Zložky

0/15 prísad

• Cibuľa – 1 ks.
• Cesnak – 3 zuby.
• Chilli papričky – 1 ks.
• Kukurica tortilla – 5 množstvo
• Paradajky vo vlastnej šťave – 350 g
• Zelenina málo – 80 g
• Soľ podľa chuti
• Cukor – 10 g
• Mleté korenie
• Zira
• oregano
• Sušený koriander
• Čerstvý koriander
• Syr Cheddar – 300 g
• Mleté kurča – 600 g

5 из 5 1 1ч 10мин1ч 10мин 204,9

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Okamžite pripravte paradajkovú omáčku. Na to potrebujete šupka všetkej zeleniny. Nakrájajte malé cibule, cesnak a chilli kocky.

2. Teraz by sa táto zelenina mala vyprážať na panvici so zeleninou olej po dobu 10 minút. Potom k nim pridajte paradajky, ochutíme korením, soľou a cukrom. Dusíme omáčku pre ďalšie 10 minút

3. Kým omáčka ochladzuje, mleté ​​mäso opečte na inej panvici. poter malo by to byť 10-15 minút, pridať na konci tepelného spracovania korenie a soľ.

4. Jemne nasekajte čerstvý koriander a nastrúhajte syr na mŕtvolu.

5. Musíte vziať tortilu a trochu ju zahriať v mikrovlnnej rúre. Je to tak potrebné, aby sa stala pružnejšou.

6. Položte tortilla listy na stôl, položte na ne pár lyžičiek mleté ​​mäso, posypané koriandrom a syrom. Skúmavky točte.

7. Teraz musíte vziať hlboký pekáč, naliať na dno polovicu omáčky, potom dajte tortilla rolky preliate všetkými zalejeme zvyšnou omáčkou a posypeme syrom. Vložte formu do rúry, predohriaty na 190 stupňov. Miska bude pripravená, keď sa roztopí syrom.

Kľúčové slová:

• mleté ​​kurča
• paradajky
• tortilla