Fóliové bomby: recept na video

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 95kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  95kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúca náhrada za hlinené hrnce je najbežnejšou fóliou. Zelenina a mäso sú šťavnaté a chutné! Pokúste sa variť také jedlo doma.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• 4 zemiaky
• 500 g kurča
• 1 cuketa
• 1 mrkva
• 1 cibuľa
• 1 paprika
• 1 paradajka
• 20 ml octu
• 50 g syra
• 50 g masla
• Banda zelene

40 мин40 мин 95

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nakrájajte všetku zeleninu a kurča, nakrájajte cibuľu v octe.
2. Na dvojitú fóliu dáme zeleninu, kuracie mäso, cibuľu, soľ a korenia.
3. Zozbierame okraje fólie, dáme kúsok masla a úplne zatvorte fóliu.
4. Takto vytvárame štyri bomby.
5. Posielame do rúry na 30 minút – 220 ° •.
6. Po 30 minútach otvorte fóliu navrch a posypte strúhaným syrom a čerstvé bylinky a ďalších 5 minút v peci.
7. Môžete slúžiť priamo vo fólii a opatrne ovíjajte okraje.

Kľúčové slová:

• druhý
• v rúre
• kura
• zelenina