Frittata so cuketou a paradajkami

3

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 73.46kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  73.46kcal

• hodnotenie

• recept

Vyrobte si fritované tetovanie so cuketou a paradajkami – to je v podstate pečený domáci omeleta, ktorý si určite užijete milovníci zeleniny.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Cuketa – 300 g
• Bulharský korenie – 200 g
• Cibuľa – 150 g
• Paradajka – 3 ks.
• Vajcia – 4 ks.
• Mlieko – 200 ml
• Múka – 100 g
• Soľ podľa chuti

40 мин40 мин 73.46

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Lúpajte cuketu a papriku. Rezané na prúžky. S cuketou najskôr odstráňte šupku.

2. Nakrájajte cibuľu na kocky, nakrájajte paradajky na plátky ktoré sa delia na polovicu.

3. Miešajte vajcia, mlieko, múku. Dôkladne soľ a priviesť homogénna konzistencia.

4. Vložte do pekáča namazaného rastlinným olejom zelenina.

5. Nalejte vaječnú zmes a vložte do rúry na 20 minút.

6. Frittu sa pečie v predhriatej na 200 stupňov v rúre.

Kľúčové slová:

• pečená omeleta