5
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Stredné jedlo
- Energetická hodnota
125kcal
- hodnotenie
-
recept
Lahodný šalát s funchose a zeleninou, tentokrát s kuracím mäsom. Toto jedlo môže nahradiť ľahkú večeru alebo môžete varte doma z morčacieho filé ako je uvedené na obale, pretože každý výrobca má svoj vlastný technológia výroby a jej prvotné suroviny.
Začnime!
Zložky
0/10 prísad
125
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Umyte greeny, osušte papierovými utierkami a kotleta.
- Ošúpajte mrkvu, papriku, cibuľu, umyte, nakrájajte na prúžky.
- Mäso nakrájajte na tenké plátky naprieč vláknami.
- Nakrájanú cibuľu opražte na panvici s rastlinným olejom.
- Dajte na to mäso, smažte spolu ďalších desať minút.
- Potom pridajte mrkvu, papriku, smažte ďalšie tri minúty.
- Funchoza zalejeme vriacou vodou po dobu piatich minút, potom opláchnite za studena, ak je to potrebné, nakrájame na rezance kratšie, je to možné pomocou nožníc.
- V objemnej šalátovej mise premiešajte všetky prísady, sezónu korenie, pridajte mletý koriander.
- Šalát podávajte hodinu po podaní pokrmu.
Kľúčové slová:
- kura
- zelenina
- šalát
- Funchoza