Funchosa so zeleninou v sójovej omáčke: video recept

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 164kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  164kcal

• hodnotenie

• recept

Chutné chudé a diétne jedlo varené doma z funchózy so zeleninou.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• funchose 300 g
• paprika 1 ks
• luk 2 ks
• mrkva 1 ks
• sójová omáčka 3 lyžice
• soľ a korenie podľa chuti

30 мин30 мин 164

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Najprv musíte nakrájať cibuľu na pol krúžky, bulharsky paprika a mrkva s kockami. Panvicu zohrejte a namažte rastlinný olej.
2. Najskôr osmažte cibuľu na vysokej teplote a neustále miešajte, potom po 4 minútach pridajte mrkvu 4 minúty s cibuľou, pridajte soľ, korenie, sóju omáčka a paprika, smažte ďalšie 3 minúty vypnite teplo a nechajte zeleninu dosiahnuť pripravenosť ďalšie 3 minúty.
3. Funchoza nalejte vriacu vodu po dobu 7 minút, potom ju vypusťte a pridajte rezance do zeleniny, zamiešajte, môžete pridať sezamové semienka, ľanové semeno. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• Funchoza