Grapefruitový smoothie

3

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 61.84kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  61.84kcal

• hodnotenie

• recept

Ak ste veľký fanúšik všetkých druhov smoothies a kokteily, potom tento recept neprekračujte a varte doma lahodný a zdravý smoothie z grapefruitu! Takýto nápoj vás naplní veselosť a dobrú náladu na celý deň, to sa dá urobiť všetky schudnú, rovnako ako ľudia, ktorí dodržiavajú právo alebo diétne jedlo.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Jahoda – 100 gramov
• Grapefruit – 0,5 ks
• Banán – 1,5 kusy
• Okvetné lístky ruží – 2 lyžice. lyžice
• Ľad – 100-200 gramov

10 мин10 мин 61.84

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Olúpajte banán. Nahrubo nasekané. Umyte si jahody odstráňte rozmaznané bobule a listy. Olúpajte grapefruit a filmy. Okvetné lístky umyte a osušte.
2. Vložte všetky ingrediencie do misky mixéra a dierujte, kým uniformity. Podávame s drveným ľadom.

Kľúčové slová:

• diétne jedlo
• kokteil
• drink
• správna výživa
• smoothies