Parfait s gréckym jogurtom – podrobný recept na varenie. Podávacia hodnota: kalórie 75, celkový tuk 4 g, nasýtený tuk proteíny 4 g, uhľohydráty 6 g, vláknina, cholesterol mg, sodík мг., сахар г. 
Time: —
recept:
Vytvorte domáci grécky jogurt: Ležte v sitku kávový filter a položte ho na misku. Dajte 4 lyžice. prírodný jogurt vo filtri a chladiť 12 hodín. (Srvátka by mala odtekať a jej konzistencia zhustne dostať asi 2 lyžice. hustý jogurt). Vezmite 1/2 lyžice. granola a 2 stredne zrelé broskyne. V stredne veľkej mise nakrájané broskyne zmiešajte s lyžičkou medu a 1/4 lyžičky. škorica, odložená. V inej miske zmiešajte jogurt s zvyšné 2 lyžice. l. med na sladké kysnutie chuť. Parfait pozbierajte položením štvrtiny šálky na dno misy jogurtu, potom pridajte 3 lyžice. l. broskyne a viac ako 2 lyžice. l. müsli. Vrstvy zopakujte a posypte bobuľami. Recepty s podobné prísady: jogurt, cereálie, broskyne, škorica, med
