Grilované kuracie špízy: videorekordér

0

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 153kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  153kcal

• hodnotenie

• recept

Chutné kebaby s marinádou kefírov varené gril.

Začnime!

Zložky

0/4 ingrediencie

• kuracie filé 400 g
• kefír 200 ml
• slnečnicový olej 50 ml
• soľ a korenie podľa chuti

20 мин20 мин 153

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie filé nakrájané na kúsky.
2. Zložte misku a nalejte kefír.
3. Nalejte soľ a korenie podľa chuti, nalejte do slnečnicového oleja a miešať. Nechajte pôsobiť 2 hodiny v chlade.
4. Dajte mäso na špajdle a opečte na horúcej panvici strany po 7 minút.

Kľúčové slová:

• grilované kebaby