Hovädzie mäso s medom a sezamovými semienkami

11

• 2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 3h 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 199kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  3h 30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  199kcal

• hodnotenie

• recept

Recept na lahodné hovädzie mäso s medom, varený doma v rúre. Takéto pečené mäso osloví milovníkov korenia.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• hovädzie mäso 700 g
• strúčiky cesnaku
• koreň zázvoru 5 g
• čierne korenie 1 lyžička
• paprika ½ lyžičky
• med 1 lyžica. l.
• sójová omáčka 50 ml
• sezamová 1 polievková lyžica. l.

3ч 30мин3ч 30мин 199

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umyte mäso, osušte ho papierovými utierkami.
2. Urobte marinádu, v miske zmiešajte sójovú omáčku s čiernou, paprika, med, zázvor, cesnak.
3. Kus mäsa úplne natrite marinádou a na dva ho vyberte v chlade hodín.
4. Smažte mäso na panvici zo všetkých strán, vložte do formy pečieme, prikryjeme fóliou, vyberieme na pol hodiny predhriatej na 220 ° C stupňov rúry.
5. Po pol hodine znížte oheň na 180 stupňov, odstráňte fóliu, nalejte výslednú šťavu, posypte sezamovými semienkami, nechajte ďalšiu pol hodinu.

Kľúčové slová:

• druhý
• hovädzie mäso
• mäso
• ruský