Hubová ryba s mletou šampiňónovou fóliou

6

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 73.99kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  73.99kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Ryby uvarené vo fólii sú veľmi aromatické, chutné a šťavnaté. Namiesto dorado, môžete urobiť tilapiu s filé.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• Filet Dorado – 4 ks.
• Maslo – 80 g.
• Žampióny – 500 gr.
• petržlen
• bazalka
• estragón
• Paradajky – 6 ks.
• Cibuľa – 2 ks.
• soľ
• Mleté čierne korenie

5 из 5 1 45 мин45 мин 73.99

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Rezané šampiňóny nakrájajte na tenké taniere. Jemne nasekajte bazalku, petržlenová vňať a estragón.
2. Na rajčiakoch urobte priečne rezy, namočte ich do vriacej vody, potom sa nalial studenou vodou a ošúpal sa. Rezané paradajky na polovicu odstráňte semená tekutinou a rozdrvte dužinu.
3. Nakrájajte cibuľu na tenké krúžky. Zmiešajte všetko pripravené prísady, soľ a korenie.
4. Vezmite 4 kusy hustej fólie a na jednu stranu namažte polovicu masla, položte na kúsok rybej filé a na vrch dajte huby na ryby.
5. Zvyšné maslo vložte na mleté ​​mäso a zabaľte fóliové obálky.
6. Pečieme pri 200 ° C počas 15 minút. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• huby
• v rúre
• proste
• ryby