Jahňacie pečene

6

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 55kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  55kcal

• hodnotenie

• recept

Výdatný diétny šalát sa pripravuje doma bez soli. Chutné a nasýtené jedlo vytvorí uhorky.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• jahňacie pečene 200 g
• nakladané uhorky 2 ks.
• zelený hrášok mrazený 100 g
• čerstvé uhorky 70 g
• cibuľa 20 g
• beztukový jogurt 100 g
• horčica 1 ½ lyžice. l.
• kôpor 40 g

45 мин45 мин 55

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umyte pečeň, zbavte filmu, namočte do mlieka. Odstrániť na noc v chladničke.
2. Dajte vodu do ohňa, soľ, povarte, položte namočená pečeň. Priveďte do varu, vyberte penu. Cook 15 minút.
3. Odstráňte z vody, preneste do misky s vekom, vychladnite.
4. Solené a čerstvé uhorky nakrájané na prúžky.
5. Zmrazený hrášok varíme.
6. Nastrúhajte pečeň na hrubom strúhadle.
7. Zmiešajte nízkotučný jogurt s horčicou.
8. Jemne premiešajte pečeň s hráškom v odmernej miske, uhorky, bylinky, jogurtový dresing, horčica. Podávame so šalátom.

Kľúčové slová:

• kuracie pečene
• vnútornosti