Jahodový parfait je najjednoduchší dezert, na ktorý je pripravený pár minút, ale zaujme aj svojim veľkolepým vzhľadom chuťová kombinácia jeho zložiek. Pripravte sa na dezert krásne elegantné okuliare – zvážte polovicu vykonanej práce. Vložte ich – vrstvy drvených sušienok, kandizovaných čerstvých jahôd a Grécky jogurt s medom a škoricou. Šťavnaté bobule sú vynikajúce v kombinácii s krémovou polevou a výdatnou základňou cookies. Takýto dezert sa môžete liečiť každý deň alebo bez neho úsilie a úsilie o vyzdobenie dovolenky v domácnosti. jedna porcia: (4 celkom) Kalórie 203, celkový tuk 2 g, nasýtený tuky, napr. proteíny 7 g, uhľohydráty 41 g, vláknina, cholesterol mg, натрий мг., сахар г. 
Time: 15min. Obtiažnosť: Ľahké časti: 4
recept:
Olúpame a nakrájame na 4 diely 4 lyžice. jahody. Zamiešajte to veľká misa s 1 lyžičkou. cukor. Posypte rozdrvenú vrstvu zázvorové sušienky alebo grahamové sušienky v spodnej časti parafitových pohárov. Plody položte na vrch. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. Grék s nízkym obsahom tuku jogurt s 2 polievkovými lyžicami. l. med a 0,5 lyžičky škorica a ležal na vrchole bobúľ. Recepty s podobnými prísadami: jahody, cukor, sušienky krehký chlieb, sušienky, jogurt, med, škorica
