Jemná lasagne s bielymi rybami a muškátovým orieškom vlašský orech

178

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 15 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 163,75kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 15 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  163,75kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Veľmi jemná a chutná lasagne. Pre chuť v bešamelovej omáčke pridať muškátový oriešok. Varte túto možnosť svojho milovaného doma veľa bielych rýb lasagne.

Začnime!

Zložky

0/14 prísad

• Filet z bielej ryby – 600 g
• Mrkva – 2 ks.
• Cibuľa – 1 ks.
• Mlieko – 400 ml.
• Múka – 2 lyžice.
• Maslo – 100 g
• Rastlinný olej – 50 ml
• Cuketa – 1 ks.
• Tvrdý syr – 100 g
• Suché biele víno – 100 ml
• soľ
• korenie
• Lasagne listy – 250 g
• Muškátový oriešok – na špičke noža

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 163,75

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pripravte listy lasagne podľa pokynov na obale.
2. Nakrájajte cibuľu jemne. Mrkvu nastrúhajte. Vyprážajte na panvici 3-5 minút.
3. Nakrájajte rybu na mleté ​​mäso a pridajte na panvicu so zeleninou. Fry.
4. Nalejte 200 ml vriacej vody. Soľ a korenie. Dusíme pod vekom za nízkej teploty, miešanie, až kým sa kvapalina neodparí.
5. Pridajte biele víno. Varte, miešajte, kým sa neodparí kvapalina.
6. Varenie bešamelovej omáčky. Maslo rozpustite v panvici. Nalejte múku postupne. Postupne nalejte do mlieka. Varte do zahusťovanie omáčky za stáleho miešania. Podľa chuti pridajte soľ a muškátový orech na špičke noža. Vyberte zo sporáka.
7. Cuketu umyte a nastrúhajte na hrubom strúhadle.
8. Nastrúhajte syr.
9. Vrstvy lasagne rozložte do pekáča nasledovne objednávka: cesto, omáčka, ryby, cuketa, syr. Opakujte vrstvy 2-3 časy.
10. Vložte lasagne do rúry. Varte 30-40 minút. pred nakrájajte na časti a nechajte mierne stúpať.

Kľúčové slová:

• lasagne
• ryby