2 
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Stredné jedlo
- Energetická hodnota
100.12kcal
- hodnotenie
-
recept
Lahodný domáci jahodový jogurtový koláč podmienky sa stanú skutočným pokladom a nájdením všetkej chudnutia, pretože pri správnej výžive si dokonca môžete dovoliť tortu, obzvlášť takto! Tento koláč má veľmi dobré zloženie bez cukru, vyrobené z ryžovej múky zo stravy. Ale v noci nejedz koláč a večer lepšie ráno.
Začnime!
Zložky
0/8 prísad
100.12
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Želatínu namočte štyrikrát do studenej prevarenej vody (150 ml) minút.
- Zmiešajte štyri lyžice. l. ryžová múka, vanilín, dve vajcia, prášok do pečiva a 150 ml jogurtu.

- Nalejte cesto do silikónovej formy a pošlite ho do mikrovlnnej rúry na päť až šesť minút, nastavenie maximálneho výkonu.

- Ochlaďte koláč.
- Zmiešajte 150 g jahodového pyré, 300 g jogurtu a sladidlo.

- Pridajte roztavenú želatínu, premiešajte.
- Nalejte jogurtovú zmes na tortu a vložte ju do chladničky najmenej tri hodiny, ale je lepšie nechať ho tam cez noc.

- Vytiahneme hotový mrazený koláč z formy, zalejeme zvyškom jahodové pyré.
Kľúčové slová:
- chutný koláč
- jogurtový koláč
- správna výživa
- jogurtový koláč
