Karfiolové pyré so šalviovým olejom

Ak vám záleží na zdravom stravovaní, tento recept je pre vás. Nahraďte karfiol známym, ale škrobnatejším zemiaková kaša, napríklad, ak sa podáva s mastným a ťažkým mäsom riadu, aby ste ich vyvážili ľahkou prílohou kapusty. zvonka karfiolové pyré bude vyzerať rovnako ako zemiaky. A aby sa vám nezdalo príliš chutné, dajte to ľahká krémová príchuť, pridaná maslová príchuť šalvia a sezóna s muškátovým orieškom. Zdieľajte s priateľmi: Fotka z karfiolového pyré so šalviovým olejom Čas: 25 minút Náročnosť: ľahká porcia: 8 – 10

recept:

Odrežte kvetenstvo z 1 veľkej karfiolovej hlavy a umiestnite ich do koša dvojitého kotla naplneného 2,5 cm vriacej vody. veko veko a paru do mäknutia asi 20 minút. brúsiť karfiol s 3 lyžicami. l. (45 g) Maslo, štipka muškátový oriešok a soľ podľa chuti. Listy šalvie opečte pár polievkových lyžíc masla. Nalejte olej Na prípravu karfiolu použite kuchynský robot alebo ponorný miešač, pretože je príliš vláknitý posúvač zemiakov. Recepty s podobnými prísadami: Kapusta farebné, muškátový oriešok, šalvia

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: