3
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Jednoduché jedlo
- Energetická hodnota
164.29kcal
- hodnotenie
-
recept
V súčasnej dobe môžete chudnúť ľahko bez prísnej stravy, ak držať sa správnej výživy. Našťastie vo veľkom Internet existuje mnoho vhodných receptov na diétne potraviny, recept na lahodnú kastról s makom je jedným z nich! Vyrobte si takú kastról doma a stane sa jeho častým hosťom v kuchyni. Dokáže to aj neskúsená hostiteľka.
Začnime!
Zložky
0/7 prísad
164.29
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Kombinujeme jogurt, tvaroh, vanilín, žĺtky a škrob. Zmiešajte s mixérom.
- Biely porazte v silnej pene. Jemne pridajte do cesta.
- Mak zmiešame so sladidlom a zalejeme vriacou vodou. voda by mali pokrývať mak. Vložte do mikrovlnnej rúry na 1,5 minúty, miešajte každých 30 sekúnd.
- Polovicu tvarohu rozložíme na spodnú časť formulára hore vložte polovicu maku. Na vrchole opäť vrstva tvarohu a maku. Pečieme pri 180 ° v predhriatej rúre 1 hodinu.
Kľúčové slová:
- kastrol s makom
- kastrol kastrol
- kastrol tvaroh