Kastrol s makom

3

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 164.29kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  164.29kcal

• hodnotenie

• recept

V súčasnej dobe môžete chudnúť ľahko bez prísnej stravy, ak držať sa správnej výživy. Našťastie vo veľkom Internet existuje mnoho vhodných receptov na diétne potraviny, recept na lahodnú kastról s makom je jedným z nich! Vyrobte si takú kastról doma a stane sa jeho častým hosťom v kuchyni. Dokáže to aj neskúsená hostiteľka.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• tvaroh – 350 g
• kuracie vajcia – 2 ks.
• kukuričný škrob – 2 lyžice
• vanilín – podľa chuti
• sladidlo – podľa chuti
• mak – 2 lyžice
• jogurt – 200 g

1ч 15мин1ч 15мин 164.29

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kombinujeme jogurt, tvaroh, vanilín, žĺtky a škrob. Zmiešajte s mixérom.
2. Biely porazte v silnej pene. Jemne pridajte do cesta.
3. Mak zmiešame so sladidlom a zalejeme vriacou vodou. voda by mali pokrývať mak. Vložte do mikrovlnnej rúry na 1,5 minúty, miešajte každých 30 sekúnd.
4. Polovicu tvarohu rozložíme na spodnú časť formulára hore vložte polovicu maku. Na vrchole opäť vrstva tvarohu a maku. Pečieme pri 180 ° v predhriatej rúre 1 hodinu.

Kľúčové slová:

• kastrol s makom
• kastrol kastrol
• kastrol tvaroh