Kastról so zemiakmi a kuracím mäsom v kyslej smotane: video recept

6

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 125.33kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  125.33kcal

• hodnotenie

• recept

Toto rýchle a chutné jedlo je vhodné pre bežné použitie večere a na slávnostný stôl.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Kuracie filé – 1 ks.
• Zemiaky – 2 ks.
• Kyslá smotana 15% – 200 g
• Cesnak – 2 strúčiky
• Sójová omáčka – 3 lyžice. l.
• paprika; Čierne korenie; Cesnakové korenie; Soľ príchuť
• Slnečnicový olej – na mazanie plesní
• Syr – 10 – 20 g

50 мин50 мин 125.33

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Moje zemiaky, kôra. Rezané do kruhov so šírkou asi 1 mm cm.
2. Kuracie filé umývame, nakrájame na taniere s hrúbkou približne 1 cm
3. Vložte filé do misky, pridajte nasekaný cesnak (1 strúčik), sójová omáčka (2 lyžice), paprika a cesnakové korenie. Zmiešajte všetko a nakladá sa asi 20-30 minút.
4. Do inej misky pridajte kyslú smotanu, nasekaný cesnak (1 strúčik), sójová omáčka (1 polievková lyžica), paprika, čierne korenie a cesnakové korenie. Zmiešame všetko.
5. Olej na pečenie namažte olejom.
6. Rozotrite vrstvu zemiakov. Osolíme.
7. Nalejte časť kyslej smotany.
8. Kuracie filé nastriekajte do kyslej smotany, premiešajte.
9. Natierame vrstvu filé na zemiaky.
10. Pečieme pri teplote 200 stupňov 35 minút.
11. Na hotový kastrol posypte strúhaný syr a vložte ho do rúry na ďalších 5 minút zapnite režim „Gril“.

Kľúčové slová:

• kuracie prsia
• kastról
• kastrol so zemiakmi a kuracím mäsom
• kuracie mäso
• kuracie filé