Kokosové tvarohové koláče

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 225.06kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  225.06kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodné domáce kokosové tvarohové koláče pomôžu vám spestriť vaše raňajky. Takéto syrniki vhodné pre všetky chudnutie, ako aj pre ľudí, ktorí sa držia správna alebo výživová strava. Tvarohové koláče sa vyrábajú s pridanie ryžovej múky namiesto pšenice, čo je výrazne znižuje obsah kalórií.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• tvaroh – 200 g
• ryžová múka – 2 lyžice
• kokosové vločky – 2 lyžice.
• kuracie vajcia – 1 ks.
• vanilín – podľa chuti
• sladidlo – podľa chuti

30 мин30 мин 225.06

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. V miske kombinujeme všetky ingrediencie.
2. Z výslednej hmoty valíme malé gule.
3. Nainštalujeme gril na multibaker. Zahrejte sa dajte dve gule. Zatvorte veko a varte do rozsvieti sa zelené svetlo.

Kľúčové slová:

• chutné raňajky
• kokosové tvarohové koláče
• pp tvarohové koláče
• správna výživa